Volkshochschule Lahn-Dill

Yin Yoga & Body Balance – Sanfte Dehnung und gezielte Rückenstärkung

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

61302061DG

Beginn

Di., 24.03.2026,
19:15 - 20:15 Uhr

Dauer

10 Termine

Unterrichtseinheiten

13,33

Gebühr

68,43 €
68,43 € ab 6 Teilnehmern
51,32 € ab 8 Teilnehmern

Teilnehmer

max. 11

Dieser Kurs verbindet die wohltuende Tiefe des YinYoga mit gezielten Rücken- und Ganzkörperübungen. Durch sanfte Dehnungen, längeres Halten und bewusste Atmung lösen sich Verspannungen, während der Rücken gezielt gestärkt wird. Ein idealer Einstieg für alle, die unter fachkundiger Anleitung Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen möchten.
Die Gesundheit wird für den beruflichen und privaten Alltag gestärkt.
Dieses Angebot ersetzt keine krankengymnastische Behandlung. Bei akuten Beschwerden empfehlen wir Ihnen eine Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Matte, ein Handtuch, Yogabolster und Decke mit.

Kursort

Raum 30
Bahnhofstraße 10
35683 Dillenburg

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

24.03.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort